Skigymnastik Saison 2025/2026

Die Hitzewellen liegen hinter uns, die ersten Kastanien fallen von den Bäumen und in den Supermärkten machen sich Lebkuchen und Spekulatius breit. Das bedeutet für alle Skisportler: auf geht’s zur Skigymnastik!

Dieses Jahr starten wir am Donnerstag, den 09. Oktober 2025. Beginn ist an den ersten beiden Terminen (9.10. und 16.10.) aufgrund der Herbstferien schon um 19:00 Uhr. Die darauffolgenden Trainingseinheiten (23.10. bis 11.12.) starten jeweils um 20:00 Uhr. Dauer 60 min.

Die Skigymnastik richtet sich an Jugendliche und Erwachsene, die sich auf die Skisaison vorbereiten wollen oder aber auch an diejenigen, die im Winter nach einem Ausgleich für ihr gewohntes Ausdauertraining suchen. Die Kondition wird verbessert und die Koordinationsfähigkeit gestärkt. Das Training wird geleitet von Volker Tischer.

Der Kurs ist geteilt in zwei Blöcke zu je 10 Terminen vor und nach Weihnachten. In den Ferien wird nach Absprache teilweise weiter trainiert. Die Blöcke können unabhängig voneinander besucht werden.

Block 1: ab 09. Oktober 2025
Block 2: ab 08. Januar 2026

Infos:

Zeit: Donnerstags 20:00 – 21:00 Uhr (am 09.10.2025 und 16.10.2025 schon von 19:00 – 20:00 Uhr!)

Ort: Albert Einstein Schule, kleine Turnhalle

Kosten: Nichtmitglieder zahlen pro Block 35,00 € oder für beide Blöcke 60,00 €. Für Mitglieder des SV 45 ist der Kurs kostenfrei.

Anmeldung:

Volker Tischer 0172/6415056

Martina Regler 06162/81079